NATURAL JOY YOGA
YOGA THERAPY & WELLNESS
YOGA EN ESPAÑOL
En studio / Online
NUEVO PROGRAMA
YOGA ESTILO DE VIDA | Comienza el 9 de Enero
A través de este programa de 6 semanas podrás apreciar al yoga no solo como una manera de mantenerte en forma, sino como un verdadero estilo de vida, ya que produce cambios en cuerpo y mente a múltiples niveles.
Todas las clases se podran tomar presencialmente en ESTUDIO o por zoom desde cualquier parte del mundo!
BENEFICIOS DEL YOGA COMO ESTILO DE VIDA
* Aprende tips para comer de una forma más saludable.
* Abrazar el yoga como un estilo de vida para reconciliarte con tu cuerpo.
* Deja atrás pensamientos rumiantes
* Cambia tu relación con los demás y deja de esperar que actúen de una determinada manera.
El yoga tiene muchos beneficios físicos, mentales, emocionales y espirituales para una amplia gama de condiciones.
Ha demostrado un alivio eficaz para>
el dolor musculoesquelético
el dolor de espalda
la fibromialgia
las migrañas
la función inmune
la osteoartritis
la artritis reumatoide (entre muchos otros).
Las posturas físicas del yoga combinadas con la atención plena, los principios espirituales potenciadores, la conexión mental con el cuerpo y el enfoque holístico de la terapia del yoga pueden hacerla más efectiva para tratar ciertas dolencias físicas y dolores que la medicina tradicional y los ejercicios físicos por sí solos.
DETALLES
Horario: Martes 17.30 a 18.45 (Hora europa)
Lugar: Estudio
Precio: 1250.- (por las 6 semanas)
Incluye material impreso, así como todos los elementos de yoga.
